Selon une équipe du Barcelona Institute for Global Health qui a publié ses résultas en juillet 2020, se promener environ 20 minutes tous les jours sur les plages et les berges des lacs ou des rivières est très positif sur notre…
Ce livre de recettes présente beaucoup de classiques revisités à la sauce qualitative et saine tout en évitant le gaspillage alimentaire. Surtout Anglo-Saxones et Asiatiques (en France où l’auteure vit depuis 18 ans à la publication de ce livre, on…
Chris Semet est voyant et astrologue. Il collabore à Pleine Vie, Avantages et Cosmopolitan. Il est également l’auteur d’une vingtaine d’ouvrages de référence sur les arts divinatoires et la voyance. Sur la forme, ce livre est logique, beau et ludique…
Arianne Plécard-Sahli enseigne le yoga, la méditation et la biodanza à travers des cours et des stages. Dans ce coffret, vous trouverez un livret explicatif, 58 cartes réparties en 4 catégories de mudras ;amour & relations, énergie & volonté, santé,…
Lizzie Streit est diététicienne, rédactrice en utrition et conceptrice de recettes. Titulaire d’une maîtrise en nutrition, elle a créé le blog It’s a Veg World After All. Elle a également publié plusieurs ouvrages aux États-Unis et en Grande-Bretagne. À travers…
Hozho, quête d’harmonie suprême en Amérindien, a été lancé en octobre 2021 avec ses bougies (purificatrice, harmonisante et protectrice). Ces dernières sont fabriquées par un maître cirier, en France, de manière naturelle. En ce printemps 2022, la marque lance son…
Ce set de sels de bain Spa lavande (11,31 €) est parfaitement conçu pour réaliser simplement quelques cadeaux. Il possède de nombreux avantages tels que le prix très avantageux, tout le matériel nécessaire pour remplir 5 sachets cellophane de sels de bain et…
Headspace jette un regard sympathique et animé sur les bénéfices de la méditation, et propose des exercices guidés et des techniques pour s’y mettre rapidement. Disponible depuis le 01 janvier 2021, la première saison de cette série documentaire Netflix de…
Joanna Moreira est professeure de yoga et yogathérapeute à Limoges. Elle est très suivie sur Youtube (plus de 56 000 abonnés à sa chaîne) et Instagram (plus de 16 000 abonnés) sous le nom Yoga Fire by Jo. Un coffret…
