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Journée Mondiale du Yoga

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L’ONU est à l’origine de nombreuses journées mondiales qui permettent généralement d’attirer l’attention sur des grandes causes. En décrétant que…

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La Journée Mondiale du Bien-Être

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La Journée Mondiale du Bien-Être a été créée en 2012 par Belgin Aksoy, Directrice de Création du groupe Richmond International,…

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Une journée bien-être à domicile

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Une fois par semaine, je m’occupe de moi. À mon domicile, toute seule, comme une grande. J’ai d’abord investi dans…

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Gérer donc stress avec la respiration : 50 exercices pour retrouver calme et sérénité écrit par Yann Cam

Cette méthode est utilisée par les sportifs de haut niveau, les professionnels de santé et les dirigeants de grandes entreprises….

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Les promenades au bord de l’eau

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Selon une équipe du Barcelona Institute for Global Health qui a publié ses résultas en juillet 2020, se promener environ 20…

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Cook, eat, love écrit par Dominique Gassin, photographies d’Alice Pagès

Ce livre de recettes présente beaucoup de classiques revisités à la sauce qualitative et saine tout en évitant le gaspillage…

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Les transits planétaires : le manuel indispensable pour interpréter les périodes clés de notre vie écrit par Chris Semet

Chris Semet est voyant et astrologue. Il collabore à Pleine Vie, Avantages et Cosmopolitan. Il est également l’auteur d’une vingtaine…

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Découvrez le yoga du 110 au 110 rue Saint-Honoré (Paris)

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Le 110 HONORÉ, lieu de vie parisien, a ouvert ses portes au 110 rue Saint Honoré et vous propose des…

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Arianne Plécard-Sahli enseigne le yoga, la méditation et la biodanza à travers des cours et des stages. Dans ce coffret,…

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Guide des vitamines et minéraux naturels écrit par Lizzie Streit

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Lizzie Streit est diététicienne, rédactrice en utrition et conceptrice de recettes. Titulaire d’une maîtrise en nutrition, elle a créé le…

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