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Le guide Headspace de la méditation sur Netflix

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Headspace jette un regard sympathique et animé sur les bénéfices de la méditation, et propose des exercices guidés et des…

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Mes cartes de Yoga de Joanna Moreira : 60 postures illustrées pour découvrir la magie du yoga

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Joanna Moreira est professeure de yoga et yogathérapeute à Limoges. Elle est très suivie sur Youtube (plus de 56 000…

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Mon salon de Massage aux pierres chaudes : offrez-vous un institut bien-être à la maison !

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Pratiqué à deux, le massage aux pierres chaudes devient un moment intime et voluptueux où le corps s’abandonne tout entier…

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Agenda 2022 pierres & cristaux de Mystic Mama

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L’univers inspirant de Mystic Mama et l’énergie positive des pierres pour vous accompagner sur 2022 Mystic Mama, passionnée de lithothérapie,…

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Bye Bye Micraine écrit par le Dr Jean-Pierre Chaudot

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Jean-Pierre Chaudot est médecin spécialiste de la migraine depuis plus de 17 ans. Il est praticien en milieu hospitalier et…

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L’auteur, Docteur en biologie et enseignants d’arts martiaux, propose une approche compréhensible pour chacun, avec de vraies sources scientifiques et…

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Véronique Liégeois est diplômée en médecine Chinoise et de la Fédération des enseignants de Qi Gong. Elle a mis en place des…

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Le studio de Yoga RIISE à Paris

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 RIISE est une pratique intense inspirée du yoga vinyasa.  50 minutes qui rassemblent intensité de l’effort, maîtrise du corps et…

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